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receitas

HAMBÚRGUER DE ABÓBORA COM WHEY PROTEIN

Postado em: 11/10/2018 11:57

Ingredientes:
– 1 colher de sopa de azeite;
– 2 dentes de alho picados;
– 1 copo de cebola picada em cubos;
– 1 colher de chá de vinagre balsâmico;
– 1 ¾ copos de grão de bico cozidos;
– ½ (copo?)de purê de abóbora;
– 1 scoop de Whey Protein Pure Whey (sem sabor);
– 1 colher de sopa de mostarda amarela;
– 1 colher de chá de cominho em pó;
– ¼ de colher de chá de orégano;
– ½ copo de sementes de abóbora;
– Sal e pimenta.

Modo de preparo:
– Preaqueça o forno a 220ºC. Forre uma assadeira com papel alumínio e unt...

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Uma receitinha vegana daquelas

Postado em: 04/07/2018 09:53

Essa receita é para os veganos, vegetarianos e pessoas que estão cortando a carne do dia a dia: quibe assado de quinoa e ricota. É fácil e simplérrimo.

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Sorvete caseiro de WHEY PROTEIN sabor CHOCOLATE SUÍÇO

Postado em: 07/02/2018 17:24

sorvete de wheyINGREDIENTES (2 porções)

1 banana
2 medidores (60g) de Whey Protein Sabor Chocolate Suíço
1 iogurte natural (170g)
1 colher de chá de pó de cacau
Amendoim moído
Raspas de chocolate amargo (70% para cima, para dar um sabor extra)

MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Coloque a mistura no freezer por cerca de 3 horas (se possível, mexa a mistura algumas vezes durante esse tempo).
Ao servir, adicione as raspas de chocolate e o amendoim moído.








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